寒くなってくると身体の動きが鈍い感じがして肩こりや腰痛が出やすいです😟💦 そんな時に【マッサージ】すると身体がほぐれて気持ちいいですよね😊 いつも何気なく行っていいる【マッサージ】気を付けることやポイントなどはあるのでし [ …続きを読む ]

今日の内容は【骨格診断】です✨ 自分の骨格に近いものはどれでしょうか?? 骨盤矯正の際やご自身で運動する際に役立ててください😊   ■骨格ストレートタイプ(straight) ・曲線のないボディライン ・肩幅と [ …続きを読む ]

みなさん、こんにちは😃 今回は以前、お話させて頂いた水分補給についてです。涼しくなってきたこの時期ですが、水分補給はとても大事です。 気温により暑い夏より喉の渇きが感じにくく、汗もかいていないなと感じていると思いますが、 [ …続きを読む ]

この前の朝、出勤している際に🚴‍♀️💨 金木犀を発見しました😊☀ いい香りで心も落ち着きますよね✨ すっかり秋らしくなりました・・・😌 この時期は涼しいので散歩もスポーツもなんだか楽しくなります🚵🍂 ちなみに【金木犀の効 [ …続きを読む ]

こんにちは😃 今回は以前お話しさせていただいた柔道整復の保険適用についてご説明させていただきます。 整骨院・接骨院での健康保険での施術は対象となるものがあり、急性などの外傷性の打撲・捻挫・及び挫傷・骨折・脱臼が対象となっ [ …続きを読む ]

    こんにちは😁10月に入り、少しずつ気温も下がってきていますね🍂 この時期は運動会など体を動かすことが多く、怪我をしやすい時期でもあります。 ストレッチや準備運動が十分でなく、筋肉の柔軟性がない [ …続きを読む ]

こんにちは😊 毎朝、出勤する際に木々の色が変わって、秋らしくなってきたなーと感じます🎃 ノベル鍼灸整骨院にも先日、かわいい来客が来てくれました🤩❤ なんと【カマキリ】さんです!!! 肩が凝ったのかもしれないですね・・・😲 [ …続きを読む ]

ぎっくり腰は、重い物を持ち上げた拍子など、突発的に腰が痛くなり、激痛で動けなくなる症状の通称です（正式には急性腰痛症）。 ぎっくり腰の原因は、はっきりしていませんが、腰への日々の負担の蓄積や疲れが関係していると言われてい [ …続きを読む ]

こんにちは😁 9月も下旬に入り、朝夕がだいぶ涼しく感じられるようになってきました☀ 以前、子育て支援パスポートについてかかせていただきましたが、当院では産後の骨盤矯正などを行っています。 子育て中の皆様の手助けになれれば [ …続きを読む ]

こんにちは😃 9月になり段々と日没の時間も早くなってきましたね。この時期から12月くらいの夕暮れ時などに事故が多いとされ、歩行者や対向車などに注意しなければなりません。 もし、交通事故にあってしまった場合、起こしてしまっ [ …続きを読む ]