皆さん、こんにちは。ノベル鍼灸整骨院です🙇

皆さんの中には偏頭痛にお困りの方もいらっしゃるのではないでしょうか。頭痛が起こってしまう原因として大きく分けて外的要因と内的要因と２つあります。🧐　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

1つ目、外的要因は冷えによるもの、熱によるもの、湿気によるものがあり、例えば冷えによるものであれば、長時間寒いところにいることで血流が悪くなってしまう。熱によるものだと、熱中症によるもの。湿気によるものだと、低気圧や雨の日などに起こるものがあります。

2つ目、内的要因は血の不足、疲労、加齢などが原因です。また、不摂生な食事や胃腸が弱っていることでも血流が悪くなってしまい、頭痛につながります。

大きな原因としてはこの2つがあげられます。症状がひどくなる前又は症状が出てしまう前に予防しておきましょう☝