みなさん、こんばんは。

先日の台風の影響はなかったでしょうか？
本院は、大自然の洗礼を受けてしまいましたが、影響を最小限にとどめ変わらず施術業務を続けております！

ここ数日、朝夕の涼しさを感じるようになってきましたが、今年のように高温多湿の残暑が続くと東洋医学における「脾（ひ）」という臓器がダメージを受けやすくなります。
この時期に起こる、めまい、疲労感、消化不良などはこの「脾」のパワー不足が原因かもしれません。

「脾」の機能を回復させる食べ物としては、「鶏肉」がおススメです。

「からあげ」や「やきとり」を連想された方もいるかと思いますが、ちょっとストップ！
「脾」は脂っこいものや味が濃いものが苦手ですので、調理法を工夫していただければと思います。

本格的に涼しくなる前に、しっかりと脾の機能を整えて秋を迎えて頂きたいと思います。